健身增肌粉作为一种补充营养的体育营养品,因其可以快速补充肌肉所需的营养物质而备受健身爱好者的青睐。然而市场上的增肌粉种类繁多,品牌鱼龙混杂,该如何选择适合自己的增肌粉呢?下面为大家介绍增肌粉排行榜,帮助你轻松选出适合自己的增肌粉。
一、ON乳清蛋
ON乳清蛋是一款由运动营养品巨头Optimum Nutrition推出的增肌粉,是市场上受欢迎的增肌粉之一。每份ON乳清蛋含有24克蛋白质,1克脂肪和3克碳水化合物。它通过高质量的乳清蛋来补充肌肉所需的营养物质,而且口感非常好,有多种口味可供选择。
二、BSN合成蛋
BSN合成蛋是一款由BSN公司生产的增肌粉,含有多种蛋白质和氨基酸,可以有效地提高肌肉合成。每份BSN合成蛋含有22克蛋白质,2克脂肪和10克碳水化合物。它的口感非常好,有多种口味可供选择。
三、MusclePharm Combat Powder蛋
MusclePharm Combat Powder蛋是一款由MusclePharm公司生产的增肌粉,含有多种蛋白质和氨基酸,可以提高肌肉合成,促进肌肉生长。每份MusclePharm Combat Powder蛋含有25克蛋白质,1.5克脂肪和5克碳水化合物。它的口感非常好,有多种口味可供选择。
四、Dymatize ISO-100乳清蛋
Dymatize ISO-100乳清蛋是一款由Dymatize公司生产的增肌粉,是一种高纯度的乳清蛋,可以快速补充肌肉所需的营养物质。每份Dymatize ISO-100乳清蛋含有25克蛋白质,1克脂肪和1克碳水化合物。它口感非常好,有多种口味可供选择。
五、Optimum Nutrition Pro Gainer增肌粉
Optimum Nutrition Pro Gainer增肌粉是一款由Optimum Nutrition公司生产的增肌粉,含有多种蛋白质、碳水化合物和脂肪,可以快速补充肌肉所需的营养物质,促进肌肉生长。每份Optimum Nutrition Pro Gainer增肌粉含有60克蛋白质,6克脂肪和85克碳水化合物。它口感非常好,有多种口味可供选择。
六、Universal Nutrition Animal Mass增肌粉
Universal Nutrition Animal Mass增肌粉是一款由Universal Nutrition公司生产的增肌粉,含有多种蛋白质、碳水化合物和脂肪,可以快速补充肌肉所需的营养物质。每份Universal Nutrition Animal Mass增肌粉含有60克蛋白质,5克脂肪和84克碳水化合物。它口感非常好,有多种口味可供选择。
七、BPI Sports ISO HD乳清蛋
BPI Sports ISO HD乳清蛋是一款由BPI Sports公司生产的增肌粉,是一种高纯度的乳清蛋,可以快速补充肌肉所需的营养物质。每份BPI Sports ISO HD乳清蛋含有25克蛋白质,1克脂肪和3克碳水化合物。它口感非常好,有多种口味可供选择。
八、Optimum Nutrition Serious Mass增肌粉
Optimum Nutrition Serious Mass增肌粉是一款由Optimum Nutrition公司生产的增肌粉,含有多种蛋白质、碳水化合物和脂肪,可以快速补充肌肉所需的营养物质。每份Optimum Nutrition Serious Mass增肌粉含有50克蛋白质,4.5克脂肪和252克碳水化合物。它口感非常好,有多种口味可供选择。
九、Muscletech Phase 8蛋
Muscletech Phase 8蛋是一款由Muscletech公司生产的增肌粉,含有多种蛋白质和氨基酸,可以提高肌肉合成,促进肌肉生长。每份Muscletech Phase 8蛋含有26克蛋白质,1克脂肪和7克碳水化合物。它口感非常好,有多种口味可供选择。
十、Cellucor COR Performance Whey乳清蛋
Cellucor COR Performance Whey乳清蛋是一款由Cellucor公司生产的增肌粉,是一种高纯度的乳清蛋,可以快速补充肌肉所需的营养物质。每份Cellucor COR Performance Whey乳清蛋含有25克蛋白质,1.5克脂肪和3克碳水化合物。它口感非常好,有多种口味可供选择。