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山东美体塑形培训排名前十(美体塑形培训怎么选择)

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塑形减脂训练营

2022

第二届开营在即

塑形减脂训练营简介

国科塑形减脂训练营是针对不良体态、体型过于肥胖或者过于瘦弱人群的项目，通过14天专业的训练和科学合理的方法，达到“减重”或“增肌”的效果，让学员们能够拥有健康的身体，从而为学习与生活提供保障。

除了训练效果取得了巨大的成功之外

训练营的其他板块也同样吸引力十足

让我们一起来看看吧！

1

励志英文短句

山东美体塑形培训排名前十(美体塑形培训怎么选择)插图

“今天的痛苦会使你明天更强大。”

“如果你不会被困难压倒，那么就算经历再多的失败也无法阻止你迈向成功的脚步。”

……

这8句英文短句背后的寓意充满着力量,

促使学员们获得自主改变的意识，

点燃学员们的训练激情。

经历了14天的时光，学员们已经能将这8句英语短句脱口而出，并能在训练中用这些鼓舞人心的短句互相激励。从表象上的词义、发音，到句子背后所表达的精神都已经被深刻理解。

2

励志英文歌曲

除了口语短句，宗老师还教会了学员们两首英文歌曲。其中一首是2019年电影阿拉丁真人版的的主题曲《Speechless》。其主题描写了女主人公勇于为自己发声，敢于打破命运的安排，最终与阿拉丁赋予了神灯期盼已久的自由。歌曲旋律与歌词充满力量，学员们在学习和演唱时也元气满满，并能够把这股力量迁移到训练和生活中去。

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3

家长反馈

效果方面，首届训练营“减重冠军“仅用14天减重16斤。减脂组的平均减重数量为6.8斤，所有增肌组的同学都获得了力量上的增长，并学会了卧推、深蹲与硬拉等训练动作。

参与过的学员家长也给予了管理团队充分的肯定，无论从去年的反馈，还是对这一期的期待，都反映了训练营的效果与老师们的责任心。家长们的认可与孩子们的改变也使老师们对本届训练营信心满满！

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体态的改善

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家长的信任与肯定

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家长在寒暑假前的咨询

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家长的委托

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收获营养知识

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回忆与感恩

4

成长记录手册

首届参与的学员在老师们的引导下利用成长册记录了14天满满的回忆，一起通过视频看看吧~

视频加载中...

专业团队

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教练简介

本科毕业于美国俄亥俄州立大学经济专业、硕士毕业于维多利亚大学体育管理系的宗琮，于2020年加入北京宽高教育集团。

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美国运动医学会私人教练认证

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澳大利亚墨尔本运动康复集训

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北京朝阳公园赤足跑训练

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澳洲体育产业峰会

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澳洲营养师培训

2022全新升级

新增课程

今年暑假，由宗琮老师带领团队，在保证增肌/减重和体态的改善之外，还增设了跆拳道、橄榄球、莱美、舞蹈等课程，让孩子拥有了更多的选择空间，丰富了孩子们的生活。

专业器械

健身器材和健身小工具的完善让孩子能够全方位得到锻炼。

定制配餐

专业的营养配比，能够让孩子们科学地吃，科学地减。

配套设施

室内足球、篮球、羽毛球等场地，让孩子们在炎热的夏天里尽情享受运动带来的快乐。

其他服务

我们还请专业的服装设计老师为我们学员量身定制专属健身服，避免了因为衣服不合身所导致的动作不标准等问题。

由此可见，今年无论是在整体运营上，还是课程设计上都相比去年有所提升，相信效果也会事半功倍。

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作息安排范例

第二届塑形减脂训练营

预计时间：7月14日——7月29日

地点: 国科大（青岛）附属学校

学员年龄限制：10周岁以上

报名咨询方式：

识别添加下方任意二维码进行咨询

添加微信备注：塑形减脂营报名

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李老师

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傅老师

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