恩比德出战最强阵容

恩比德出战最强阵容的今日更新是一个不断变化的过程，它涉及到许多方面。今天，我将与大家分享关于恩比德出战最强阵容的最新动态，希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些帮助。

北京时间1月21日，76人主场迎战雄鹿。入选全明星首发阵容的恩比德承担起了球队领袖的责任，发挥出色，出战32分钟19投11中高效砍下29分9篮板1助攻1抢断2盖帽的出色数据，最终带领76人在主场以116比94战胜雄鹿。

本赛季恩比德迎来了久违的健康状态，场均出场时间增加到31.4分钟，数据也爆炸式地增长。本赛季至今恩比德场均能够得到23.9分11个篮板3.5次助攻和1.9次盖帽。恩比德也成功将76人带入东部前八，凭借如此出色表现，恩比德入选了本赛季的全明星首发阵容，这也是76人继2010年AI之后又一位球员入选全明星首发。

本场比赛，雄鹿的核心字母哥以及布罗格登缺阵，76人在阵容上占据一定优势。恩比德一上来就率先发力，先是一个假动作晃过亨森，跨步杀入禁区上篮得手，接着又在弧顶持球，抬手命中一记三分，带领76人打出一波10比0确立领先优势。第二节，麦康奈尔持球推进，恩比德跟进，在顶弧接球，抬手一记三分命中，打得基德直接请求暂停。全场比赛恩比德三分球5中2。虽然本赛季恩比德的三分球命中率只有28.6%，但是对于对手的威慑极大，能够为队友拉开空间，使得球队的进攻运转的更加流畅。

第三节后半段，76人进攻端突然断电，连续失误送给雄鹿很多机会。雄鹿也趁机一举将比分追至75平。这时作为球队领袖的恩比德站了出来。恩比德在篮下要位接球，面对体重远不如自己的梅克主动找对抗，靠住对手强行起身抛投打进，打成2加1。接下来恩比德禁区接球，无视面前的防守人，起身直接暴扣，霸气外露。布莱德索弧顶持球突破，扛起炸药包大跨步直杀篮下，恩比德补防到位，一掌将球扇出底线。暂停回来，恩比德高位接球，一个虚晃后大跨步杀入篮下，连过两人抛投打中，同时还造成了德拉维多瓦的犯规。加罚也中，恩比德在第三节几乎靠着一己之力带领球队抗住了雄鹿的反扑。

至此，在恩比德的带领下，76人在接连战胜东部领头羊凯尔特人和猛龙之后，又战胜了劲旅雄鹿，取得一波三连胜。

恩比德大爆发，76人力克老鹰

恩比德大爆发，76人力克老鹰

　恩比德大爆发，76人力克老鹰，最终，四节常规时间走完，费城76人队以118-102的比分，取得了本场比赛的胜利。全场比赛下来，恩比德的数据表现还是很出色。他在出战35分钟的时间内，以25投13中的高效命中率，送出了全场的最高分40分

恩比德大爆发，76人力克老鹰1

　北京时间6月9日，NBA季后赛继续进行。而在东部半决赛的舞台上迎来开门红的亚特兰大老鹰队，和费城76人之间再度迎来了G2对决。作为一支本赛季才崛起的球队，老鹰队本次季后赛所展现出的实力，足够惊艳，堪称东部最亮眼的黑马球队。没错，能够和字母哥所在的雄鹿队，坐拥三巨头的篮网队，以及恩比德所在的费城76人队站在同一高度，就已经决定了他们的不平凡。

　在东部半决赛的舞台上先下一城，夺得一定优势的老鹰队并没有就此沾沾自喜，而是在本次比赛中再度打出了非同一般的气势，意欲再度取得比分的胜利。但作为常规赛战绩排名东部第一的费城76人队，可没有那么轻易就选择妥协。他们在比赛中同样也打得很坚决，特别是队内首发出战的球员，更是得分不讲理。那么，他们双方到底在这场比赛中到底有何精彩的看点呢？

　比赛一开始，作为主场作战的费城76人队就率先进入状态，并在队内哈里斯单节9投8中的高效命中率，送出16分2篮板1助攻的数据帮助下，顺势在首节打出了33-20的比分，拿到13分的领先。然而，开局就进行大发威之后，进入次节对决的76人队还是遭遇了老鹰队的一波强势反击。确实，费城76人队这边的首发球员表现出色，而老鹰队这边却反其道而行之。

　他们在替补出战的加里纳利单节4投3中的高效命中率，送出10+4+1，以及休特4投4中的100%命中率，交出10分1篮板1助攻的数据帮助下，顺势打出了35-24的比分，追回了首节落后的11分。上半场比赛结束，老鹰队已经将两支球队的分差缩小到了2分。然而，易边再战，进入到下半场对决之后的费城76人队还能打出高涨的状态，并在恩比德在第三节交出关键17分的数据帮助下，顺势又打出了34-29的比分。

　进入关键的末节前，两支球队的分差又来到了7分。或许，单节逆转7分对于老鹰队来说并不是什么很艰难的事情，但费城76人队似乎就是不给他们任何喘息的机会。进入第四节常规时间的第一时间内，他们居然打出了一波11-0的高潮，将分差再度扩大到了两位数。而随着第四节常规时间继续进行，费城还能持续保持比分的零下，持续消耗剩余的比赛时间。最终，四节常规时间走完，费城76人队以118-102的比分，取得了本场比赛的胜利。

　全场比赛下来，恩比德的数据表现还是很出色。他在出战35分钟的时间内，以25投13中的高效命中率，送出了全场的最高分40分，还有13篮板2助攻的数据贡献，彻底打出了他球队领袖的'气势，帮助球队扳回了一城。而反观老鹰队这边的当家球星特雷杨，本场比赛的投篮手感并不是很好，居然16投6中，支交出21+3+11的数据。相形见绌，老鹰队输了这场比赛也怪不了谁。

恩比德大爆发，76人力克老鹰2

　 乔尔·恩比德NBA生涯

　2014-15赛季

　2014年6月21日，乔尔·恩比德接受了右脚应力性骨折的手术，整个恢复过程预计持续4-6个月，直接导致了他选秀顺位的下滑至第一轮第3位。 [10-11]

　76人新秀

　2014年6月28日，乔尔·恩比德在2014年NBA选秀中于第一轮轮第3顺位被费城76人队选中。 [1] [12] 由于恩比德在选秀之前前往加利福尼亚州行手术治疗，未能出席2014年的选秀大会，而是通过电视观看了选秀直播并接受了采访。

　2014年8月27日，76人和乔尔·恩比德正式签约，合同为期4年价值1998万美元，其中2016-17赛季、2017-18赛季球队选项。 [13-14]

　2015年8月20日，76人队宣布乔尔·恩比德已成功接受了脚部足舟骨移植手术，恢复期约5-8个月，连续第二个赛季宣布赛季报销。 [15]

　2015年10月28日，76人队正式执行乔尔·恩比德新秀合同中2016-17赛季的球队选项。 [16]

　2016-17赛季

　2016年10月26日，在76人主场对阵雷霆以97-103告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首秀首发出战22分钟，拿下20分，7篮板和2盖帽。 [17]

　2016年11月1日，在76人主场对阵魔术以101-103告负的比赛中，乔尔·恩比德出战25分钟，得到18分、10篮板、4盖帽和3助攻；该数据是自从1983-84赛季以来，76人队首位在上场时间不足或者刚刚25分钟的情况下，至少拿到18分10个篮板4个盖帽的球员。 [18-19]

　2016年11月5日，在76人主场对阵骑士以101-102告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战25分钟，13投7中，三分球4投4中得到了22分6篮板2助攻4封盖，三分球命中数已经创下个人职业生涯新高。 [20-22]

　2016-17赛季东部月最佳新秀(5张)

　2016年12月1日，乔尔·恩比德获选2016-17赛季NBA11月东部最佳新秀。 [23]

　2016年12月6日，在76人主场对阵掘金以98-106告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战26分钟，得到16分、4篮板和5盖帽，创个人生涯盖帽新高。 [24-25]

　2016年12月14日，在76人对阵猛龙以114-123告负的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战27分钟，6投3中得到9分、6篮板、5助和2盖帽。乔尔·恩比德成为沙奎尔·奥尼尔新秀赛季24年后首位生涯前十五场场均能得到18分、7篮板和2封盖的新秀。 [26]

　2017年1月3日，乔尔·恩比德获选2016-17赛季NBA12月东部最佳新秀。 [27]

　2017年1月9日，在76人以105-95战胜篮网的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战24分钟，14投8中，得到20分、5篮板和4助攻，成为首位在不到30分钟的出场时间内连续6场比赛至少拿下20分的球员。 [28]

　2017年1月11日，在76人主场以98-97战胜尼克斯的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战27分钟，得到21分和14篮板，NBA自1951-52赛季起统计连续多场比赛都是在不到30分钟的出场时间里拿到得分超过20分以连续7场成为历史第一人。 [29]

　2017年3月1日，76人宣布乔尔·恩比德赛季报销。2016-17赛季，乔尔·恩比德代表76人出战31场，场均出战25.4分钟，得到20.2分、7.8篮板、2.1助攻和2.5盖帽。 [33]

　2017年6月26日，乔尔·恩比德入选2016-17赛季最佳新秀第一阵容。 [34]

　2017-18赛季

　2017年7月10日，乔尔·恩比德与76人队达成一份5年1.48亿美元的指定新秀顶薪续约合同。 [35]

　76人时期(16张)

　2017年10月31日，在76人以115-107击败了火箭的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首发出场24分钟，12投9中得到22分、9篮板、5助攻和2抢断。根据统计，恩比德是自1983-84赛季以来第三个在25分钟上场时间内得到至少22分、9篮板、5助攻和2抢断数据的球员。 [36]

　2017年11月10日，在76人客场以109-108负于国王的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首发出战32分钟，得到22分和15篮板，创下个人生涯单场篮板新高。乔尔·恩比德在他生涯的前40场比赛中出场1039分钟，一共得到了813分339个篮板90个盖帽。恩比德也成为自1984-85赛季以来第5位生涯前40场比赛总共得到至少800分300个篮板90个盖帽的球员。 [37]

　2017年11月14日，在76人客场以109-105战胜快船的比赛中，本场比赛恩比德得到了32分、科温顿得到了生涯新高的31分，这也是76人队史近11年首次有两个球员在同一场比赛中得到至少30分。恩比德出场了35分钟，这也创造了他个人生涯上场时间的新纪录。这也是恩比德职业生涯首次得到至少30分15个篮板的数据。恩比德也是76人队史近6年来首位得到这一数据的球员。 [38-40]

　2017年11月16日，在76人客场115-109战胜湖人的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战34分钟，得到46分、15篮板、7助攻和7盖帽，创下个人职业生涯单场得分和盖帽新高。据官方数据统计，恩比德是历史上首个能打出46分15篮板7助攻7盖帽数据的球员。他与德克·诺维茨基、沙奎尔·奥尼尔和大卫·罗宾逊成为了自1984-85赛季以来唯四做到40+10+5+5以上的球员。 [41-45]

　2017年11月28日，在76人主场对阵骑士的比赛中，恩比德得到30分和11篮板，这是恩比德职业生涯第6次得到至少30分，其中本赛季有过4次。而单赛季4次得到至少30分，也是76人队史近5年来最多的。恩比德是首位面对勒布朗·詹姆斯得到至少30分和10篮板的76人球员。这也是他生涯第四次得到30+10的数据。 [46-48]

　2017年11月30日，在76人主场迎战奇才的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战3次盖帽，这也让他职业生涯单场盖帽3次以上的场数达到了16场。据官方统计，这是联盟继姚明后首位在职业生涯前50场有16场盖帽3次以上的球员。 [49]

　2017年12月7日，在76人以104-107负于湖人的比赛中，恩比德代表76人出战36分钟，17投11中得到了33分7篮板6助攻5盖帽，这是他个人生涯第二次在单场比赛中至少拿下30分5篮板5助攻5盖帽。据统计，他与鲁迪·戈贝尔成为了联盟唯二本赛季两场比赛盖帽上5的球员。 [50-51]

　2017年12月13日，在76人以118-112击败森林狼的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战39分钟，16投8中拿到了28分、12篮板和8助攻，创下个人生涯单场助攻新高。 [52]

　2017年12月16日，在76人以117-119负于雷霆的比赛中，乔尔·恩比德代表76人出战49分钟，创下个人生涯单场出场时间新高。 [53]

　2017年12月29日，在76人客场以110-114不敌开拓者的比赛中，乔尔·恩比德出战35分钟，21投9中，三分球12投6中得到29分9篮板3助攻，创下个人生涯单场三分出手和三分命中数新高。 [54-55]

　2018年1月16日，在76人在主场117-111战胜猛龙的比赛中，恩比德上场35分钟，得到34分、11篮板和3助攻。乔尔·恩比德已经连续46场比赛得分上双，成为76人过去5个赛季来连续得分上双场次最多的球员。 [56-57]

　恩比德生涯首次参加全明星赛

　2018年1月19日，乔尔·恩比德成功入选2018年全明星东部首发阵容。由此，恩比德也成为自2010年的阿伦·艾弗森之后首位入选全明星首发阵容的76人球员，同时也是自2013年的朱·霍勒迪之后首位入选全明星的76人球员。 [58]

　2018年1月20日，在76人主场以93-92战胜开拓者的比赛中，乔尔·恩比德代表76人首发出战22分钟，得18分、10篮板、5助攻和4封盖，在该场比赛第三节乔尔·恩比德单手劈扣后导致左膝半月板出现了轻微撕裂的症状。 [30-31]

　2018年1月23日，NBA官方公布了第14周东部周最佳球员，恩比德当选。 [59]

　2018年1月25日，NBA全明星赛官方公布了全明星新秀挑战赛名单，乔尔·恩比德入选。 [60]

　2018年2月2日，NBA官方公布了2018年洛杉矶全明星技巧挑战赛名单，乔尔·恩比德参赛。 [61]

　2018年2月2日， NBA官方公布了1月东西部最佳新秀，乔尔·恩比德获得1月东部月最佳新秀，连续三个月荣膺月最佳新秀。 [32]

　2018年2月4日，76人在客场以92-100不敌步行者，乔尔·恩比德本场比赛得到了24分10个篮板，这是恩比德本赛季第17次得到至少20分10个篮板。恩比德也成为了自2005-06赛季克里斯·韦伯（单赛季23次）以来得到20+10次数最多的76人球员。 [62]

　2018年2月11日，76人以112-98战胜快船，恩比德本场比赛上场34分钟得到29分16篮板2助攻3盖帽，这也是他本赛季第20场20+10。据官方统计，恩比德成为了继克里斯·韦伯在2005-06赛季后队史单赛季20+10次数最多的球员。 [63]

　2018年2月13日，NBA官方公布了第17周东部周最佳球员，恩比德当选。 [64]

　2018年3月3日，76人在主场对阵黄蜂，恩比德本场比赛得到了23分12个篮板的两双数据，这是他本赛季第33次得到两双。恩比德也是76人队史近12年来首位单赛季至少33次得到两双的球员。 [65]

　2018年3月14日，76人以98-101不敌步行者，恩比德本场比赛得到29分12篮板4助攻，这是他本赛季第39场比赛得到至少20分。据官方统计，恩比德成为了自2008-09赛季的安德烈·伊格达拉（39场）以来76人单赛季得分20+次数最多的球员。 [66]

　2018年3月16日，76人以118-110战胜尼克斯，乔尔·恩比德出场32分钟，21投11中得到29分10篮板4助攻2盖帽。加上本场比赛，恩比德本赛季共40场比赛得打20+，职业生涯第59场比赛得到20+。 [67]

　2018年3月17日，76人在主场以120-116击败篮网，恩比德本场比赛上场32分钟，23投6中，得到24分19个篮板4个助攻1个抢断2个盖帽。19个篮板，创恩比德个人生涯单场新高。 [68]

　2018年4月25日，76人以104-91战胜热火，赛后据官方公关统计，恩比德个人季后赛生涯前3场比赛一共得到了56分31篮板9盖帽。他也成为了历史第7位能够在个人季后赛生涯前3场比赛做到这一数据的球员。 [69]

　2018年5月1日，76人以101-117不敌凯尔特人。本场比赛，恩比德登场35分钟，21投12中得到31分13篮板5助攻，成为了76人队史自查尔斯·巴克利之后首位能在季后赛单场得到至少30分10篮板5助攻的球员。 [70]

　2018年5月6日，76人以98-101不敌凯尔特人。恩比德出场41分钟，26投10中，得到22分19篮板2助攻1抢断1盖帽，刷新个人职业生涯季后赛单场篮板纪录。加上本场比赛，恩比德已经连续3场季后赛得到至少20分10篮板，成为队史自查尔斯·巴克利（1991年4月28日-5月5日，连续3场比赛砍下20+10）后首位得到该数据的球员。恩比德也成为了76人队史自迪肯贝·穆托姆博后首位能在季后赛单场得到至少20分19篮板的球员。加上本场比赛，恩比德已经连续5场季后赛得到两双。他是76人队史自19 64年以来首位能够在职业生涯前6场季后赛中得到至少5次两双的球员。 [71-73]

　2018年5月8日，76人以103-92战胜凯尔特人，恩比德得到15分13篮板2助攻，这也是他连续第7场季后赛得分上双。据官方统计，恩比德成为了自1999年的阿伦·艾弗森后队史首位职业生涯前7场季后赛得分均上双的球员。 [74]

　大帝防守集锦(14张)

　2018年5月10日，76人客场挑战凯尔特人，算上这场比赛，恩比德在本轮系列赛中已经得到4次20+10，是自1986年东部半决赛的查尔斯·巴克利以来的首位76人球员。 [75]

　2017-18赛季，乔尔·恩比德入选NBA最佳阵容二阵以及NBA最佳防守阵容二阵。 [76-77]

　2018-19赛季

　2018年10月21日，76人在主场以116-115击败魔术，乔尔·恩比德本场比赛得到了32分10个篮板，这是他自开赛以来连续第三场比赛砍下至少20分10个篮板的数据。他也成为了76人队史第四位达成这一成就的球员。 [78]

　2018年10月24日，76人132-133负于活塞，乔尔·恩比德登场39分钟，20投11中，得到33分11篮板7助攻3盖帽。根据统计，乔尔·恩比德是费城76人队自1990-91赛季查尔斯·巴克利以来第一个连续三场比赛得到30分和10个篮板的球员。乔尔·恩比德也是自1966-67赛季威尔特·张伯伦以来第一个在费城76人队的前四场比赛中至少得到20分10篮板的球员。乔尔·恩比德（1次），威尔特·张伯伦（2次）和多尔夫·谢伊斯（2次）都是76人队史上唯一做到连续4场20+10的球员。 [79]

　2018-19赛季(6张)

　2018年10月25日，76人在客场以108-123输给雄鹿，本场比赛乔尔·恩比德得到30分19篮板，据官方数据统计，他也成为了自阿伦·艾弗森以后，队史首位在新赛季前5场比赛中均得到至少20分的球员。 [80]

　2018年10月28日，76人在主场以105-103击败黄蜂，恩比德本场比赛得到了27分14个篮板，这是他连续第5场比赛得到至少25分10篮板的数据。恩比德也成为了自查尔斯·巴克利后76人队史首位连续5场比赛得到至少25分10篮板的球员。根据数据统计，恩比德成为了NBA历史上第7位在生涯前100场常规赛就得到至少2000分1000篮板200盖帽的球员。 [81-82]

　2018年11月2日，76人在主场以122-113击败快船，恩比德本场比赛得到了41分13篮板，这是他职业生涯常规赛第二次砍下至少40分10篮板的数据，恩比德也成为了自查尔斯·巴克利后首位至少2场比赛得到至少40分10篮板的76人球员。同时，这是恩比德职业生涯常规赛第二次砍下至少40分，他也成为了阿伦·艾弗森后至少2次砍下40+的76人球员。 [83]

　2018年11月4日，76人主场以109-99战胜了活塞。全场比赛，恩比德出场34分钟，18投10中，罚球23罚18中，得到了39分17篮板2盖帽。命中18个罚球也创造了恩比德职业生涯新高，恩比德也成为了76人队史上，自2006年的阿伦·艾弗森之后，第一位能够单场命中18次罚球的球员。 [84]

　比肩名宿

　2018年11月8日，76人将在客场挑战步行者，76人官方赛前晒出了球队内线乔尔·恩比德在开局前10场比赛中的数据：他一共得到296分124篮板23盖帽。恩比德成为了自1973-74赛季盖帽列入技术统计后第二位开赛前10场比赛贡献至少296分124篮板23盖帽的球员，上一位是卡里姆·阿卜杜尔·贾巴尔。同时，恩比德成为了76人队史第二位开赛前10场比赛得到至少296分124篮板的球员，另一位是威尔特·张伯伦。 [85]

　2018年11月10日，76人在主场以133-132通过加时击败黄蜂，76人内线乔尔·恩比德本场比赛砍下了42分，这是他职业生涯常规赛的第二高得分。同时，恩比德也成为了自威尔特·张伯伦（1965-66赛季）后首位在赛季前13场比赛中至少8次砍下30分10篮板的球员。 [86] 本场比赛，恩比德全场上场39分钟，18投11中，罚球22投19中，得到42分18篮板4助攻4盖帽。 [87]

　2018年11月13日，费城76人队客场以124-114的比分战胜迈阿密热火队。本场比赛，76人中锋乔尔·恩比德出场35分钟，15投8中其中三分球4投3中罚球20罚16中，得到35分18篮板3助攻。此外，上一次在常规赛单场比赛中得到35分18篮板的76人球员是查尔斯·巴克利（1990年12月7日对阵掘金）。 [88]

　2018年11月18日，76人通过加时赛以122-119战士黄蜂。乔尔·恩比德首发出场40分钟，23投9中，其中3分5投2中，罚球14中13，砍下33分11篮板3助攻，这也是他本赛季第10次砍下30+10的数据。 [89]

　2018年11月20日，费城76人队主场以119-114的比分战胜菲尼克斯太阳队。本场比赛，76人中锋乔尔·恩比德出场35分钟，23投12中得到33分17篮板3抢断1盖帽。 [90]

　2018年11月22日，76人坐镇主场以121-120险胜鹈鹕。本场比赛，76人中锋乔尔·恩比德出场32分钟，23投11中，三分球4投2中，罚球9罚7中得到31分19篮板2助攻2封盖。 [91]

　2018年12月17日，76人以128-105大胜骑士，76人中锋乔尔·恩比德得到24分9篮板2助攻。此役过后，本赛季恩比德在常规赛前30场比赛中得到806分402篮板56封盖，成为沙奎尔·奥尼尔后首位在常规赛前30场比赛中至少得到800分+400篮板+50封盖的球员，奥尼尔曾在1999-00赛季做到过。 [92]

　2018-19赛季NBA圣诞大战

　2018年12月26日，76人114-121不敌凯尔特人，乔尔·恩比德出场40分钟，得到34分16篮板2助攻2盖帽。据ESPN统计，恩比德成为继2001年阿伦·艾弗森之后，76人队史首位在圣诞大战中得分30+的球员。 [93]

　2018年12月28日，在76人114-97击败爵士的比赛中，76人中锋乔尔·恩比德表现不俗，全场盖帽5次创个人本赛季常规赛单场盖帽新高。本场比赛，恩比德上场33分钟，17投9中，三分6中2，得到23分15篮板6助攻5盖帽。 [94]

　2019年1月3日，在76人132-127击败太阳的比赛中，76人中锋乔尔·恩比德表现抢眼，砍下42分追平个人本赛季常规赛单场得分纪录。本场比赛，恩比德上场36分钟，23投12中，三分1中1，罚球19中17，得到42分18篮板2助攻3抢断2盖帽。 [95]

　2019年1月6日，76人在主场以106-100击败独行侠，76人内线乔尔·恩比德本场比赛得到了25分12篮板5助攻。这是恩比德本赛季第5次砍下至少25分10篮板5助攻的数据，已经超过了他17-18赛季整个赛季的次数（4次）。恩比德全场比赛上场34分钟，17投7中，罚球11投10中，得到25分12篮板5助攻1抢断1盖帽。 [96]

　2019年1月16日，76人在主场以149-107击败森林狼，76人内线乔尔·恩比德本场比赛得到31分13篮板，这是他本赛季第19次砍下至少30分10篮板的数据，排在联盟第一。扬尼斯·阿德托昆博和安东尼·戴维斯以15次砍下至少30分10篮板排在联盟第二。恩比德全场上场27分钟，17投10中，三分6投4中，得到31分13篮板3助攻1盖帽。 [97]

　2019年1月22日，费城76人队主场以121-93的比分战胜休斯顿火箭队。本场比赛，76人中锋乔尔·恩比德出场26分钟，16投9中得到32分14篮板2助攻2抢断3盖帽，这是恩比德本赛季常规赛至今第20次单场得到至少30分10篮板。这使得恩比德成为继查尔斯·巴克利（4个赛季）以及威尔特·张伯伦之后（3个赛季）首位单赛季常规赛至少20次单场得到至少30分10篮板的76人球员。 [98]

　2019年NBA全明星赛(2张)

　2019年1月25日，NBA官方公布2019年全明星首发阵容，76人球员乔尔·恩比德成功入选。 [99]

　2019年3月21日，76人以118-115战胜凯尔特人，76人球员乔尔·恩比德出场41分钟，17投8中，其中三分球3投1中，罚球21投20中，得到37分22篮板4助攻1抢断1盖帽，创个人职业生涯单场篮板新高。 [100]

　2019年4月21日，76人今天在客场以112-108战胜篮网，系列赛大比分以3-1领先。76人中锋乔尔·恩比德出场31分钟，砍下31分16篮板7助攻6封盖2抢断，成为NBA历史第6位能在季后赛单场砍下至少30分、15个篮板、5个助攻及5个盖帽的球员；前11场季后赛拿下10次两双，成为NBA历史第9人；砍下31分16篮板，队史1990年查尔斯·巴克利后首人。 [101-103]

　2019年5月23日，NBA官方宣布乔尔·恩比德入选2018-19赛季NBA最佳防守阵容二阵。次日，NBA官方宣布乔尔·恩比德入选2018-19赛季NBA最佳阵容二阵。 [104-105]

　2019-20赛季

　2019-20赛季(2张)

　2020年1月24日，NBA官方宣布乔尔·恩比德入选2019-20赛季全明星东部首发阵容。 [2]

　2020年2月25日，在刚刚结束的老鹰与76人的常规赛中，76人最终在主场以129-112战胜老鹰。76人中锋乔尔·恩比德本场发挥神勇，他上场36分钟，24投17中，罚球15中14，砍下生涯新高的49分，同时还得到14篮板3助攻3抢断1盖帽，全场正负值为+19，率队取胜。 [106]

　2020-21赛季

　2021年2月3日，乔尔·恩比德首次当选月最佳球员。 [107]

　2021年2月19日，NBA官方宣布乔尔·恩比德入选2021全明星东部首发阵容。 [3]

　2021年2月20日，在今日的NBA常规赛中，76人112-105战胜公牛。本场比赛76人中锋乔尔·恩比德上场35分钟，26投17中，得到生涯新高的50分17篮板5助攻2抢断4封盖。 [118]

　2021年5月21日，NBA官方公布了2020-21赛季的常规赛MVP的最终候选名单，乔尔·恩比德入选。

今年nba东西部，组成最强一队分别是？

今年有很多全明星级球员因伤病无法上场，像库里、杜兰特、克莱汤普森、欧文这样的。

因此西部首发：戴维斯、詹姆斯、莱昂纳德、东锲奇、哈登。替补有威少、乔治、约基奇、穆雷、米切尔、加里纳利、英格拉姆。

东部首发：字母哥、恩比德、沃克、吉米巴特勒、塔图姆。替补有米德尔、西亚卡姆、西蒙斯、比尔、丁维迪、武切维奇、特雷杨。

这两套阵容是没有受伤的最强的，非常值得真正对决一下，一较高低。

恩比德官宣强势加入！12人豪阵名单曝光，巨星云集隔空叫板美国队

当恩比德以探花秀的身份被76人选中之后，我们并无法预料到他会成长为球队的核心人物，毕竟之后还有奥卡福、西蒙斯、诺艾尔、富尔茨等青年才俊纷纷加盟。或许是因为他确实天赋极高，在养伤期间通过观看视频也能够学到技术，而后在大脑中不断练习，复出归来之后也确实打出了巨星的风采： 低位梦幻脚步、后仰跳投、三分干拔等技术均是手到擒来，俨然成为了中锋位置上的“甜瓜”。

自从恩比德崛起以来，76人就重新打进了季后赛，他也成为了这支球队当之无愧的核心巨星，并且在近两个赛季中的MVP榜单前五上赫赫有名，可以说他的实力已经能够与众多当红巨星竞争MVP。 在21-22赛季常规赛中，恩比德场均能够得到30.6 分11.7 篮板4.2 助攻1.1 抢断1.5 盖帽的数据，加冕得分王的同时更是打出了攻防一体的表现来。

76人在休赛期招揽来了防守悍将塔克，恩比德有望在新赛季率队打出更好的战绩，极力冲击自己生涯的第一个常规赛MVP。不仅如此，他最近还迎来了一件喜事 ：根据法国媒体《队报》报道，恩比德正式成为了法国的一员，拥有国籍的他可以代表法国出战2024年的巴黎奥运会。 至此，法国国家队男篮的实力再提升一个档次，足以隔空叫板美国队了。

恩比德的强势加入，让法国男篮变得群星璀璨，12人大名单也随之被曝光，他们分别是： 恩比德、戈贝尔、文班亚马、奥斯曼-迪昂、富尼耶、巴图姆、基利安-海斯、迪亚巴特、马勒东、雨果贝松、卡马盖特、尼利基纳。 从这份名单我们可以看到，确实是星光璀璨的阵容，其中有多名NBA现役球员，而恩比德和戈贝尔无疑是最大牌的球星了。

在去年的东京奥运会中，法国队与美国队竞争冠军，最后以82比87遗憾败给对手，并不是没有机会拿到冠军。或许正是考虑到这一点，才考虑到引援，而后与恩比德一拍即合。 可以说，法国男篮的阵容加上恩比德之后，内线的实力足以力压美国队。 可能你会说不对，美国队那么多NBA巨星；可你要知道，这可是按照国际篮联的规则在打球，NBA巨星不见得能够打出实力来。

以恩比德的技术，当然是很符合欧洲篮球的标准，打出正常水平不成问题 。他与戈贝尔组成的内线双塔，足以能够和美国队任何一组内线相抗衡，无论与谁对位，始终都有一个高大内线留在禁区保护篮板球。 假入你看过21-22赛季勇士与灰熊的西部半决赛，你就能感受得到3J与亚当斯组成的双塔之恐怖，如今这种威慑力可能要在法国男篮身上上演。

戈贝尔与恩比德可谓是相得益彰的一对内线组合，他作为三届联盟最佳防守球员，能够为恩比德分担内线的防守压力和篮板球保护压力；与此同时，恩比德则能够为戈贝尔拉开空间，还可以减轻他的得分压力。 当两位巨星能够保护好篮板球之后，富耶尼和巴图姆等队友就可以发挥三分投射优势，用得分支援自己的两位队友，这支队伍的威力就得到释放了。

至于美国队呢？以塔图姆为首的年轻人也正在步入巅峰期，同样作为东部球队的核心领袖，恩比德必然要能力将其击败，以便在日后的东部对决里占据心理优势。 而塔图姆和恩比德这两人，将会是东部势力的代表人物，在之后的几年里有机会多次进行较量，我们且看谁会率先夺冠了。

NBA现役最强壮的球员组成的最佳阵容，实力有多强？

球迷们在玩2K游戏的时候总会组一些稀奇古怪的阵容，比如五个后卫或者五个中锋之类的，或者直接就来个传奇明星组合。其实不用这么麻烦，现役球员每个位置都选身材最强的那个不就好了，五个球员全比别人大一圈，这比赛要赢就简单多了，今天我们就来看下怎么来选这组NBA最强身材队。

在控球后卫上，恐怕没人比布莱德索更适合这个阵容了。肌肉满满的布莱德索一进联盟就获得了血布的称号，因为他的打法实在太劲爆了。菜鸟赛季他就能强吃各路后卫，对上明星后卫也不吃瘪。别的后卫跟布莱德索一比就小一号，关键人家壮一圈的同时还比你快，这还怎么打？

不止球迷们在诟病大胡子的碰瓷打法，球员对此也是颇有微词，但问题来了，这么有效率的造犯规打法，为什么其他球员不学呢？原因就是真学不来。大胡子突破的时候总是故意把球暴露出来，给防守人掏球的机会，但真切的话就上当了，哈登独有的麒麟臂抓住球那是真的打不下来，还要赔上犯规。这样粗壮的麒麟臂连身体素质爆炸的威少都没有，更不要说其他人了。

小前锋上可能会有人说为什么不选詹姆斯，詹姆斯总体的身体素质最强绝对没有任何疑问，但真要说身体的强壮程度，那还得看伊戈达拉的了。刚才说没人能切得下哈登的球，其实没说全，应该是除了伊戈达拉之外。伊戈达拉同样有着无人能比的麒麟臂，切球那叫一个快准狠。而且不止切球，强壮的身体别说顶防内线了，就连詹姆斯都得吃亏。

大前锋上肯定没疑问了，肯定是属于字母哥的。谁都想不到，字母哥当初那副瘦竹竿身板挂上肉竟然有如此恐怖的效果，直接让他成了锋线上最强壮的球员，再搭配上他一路莽进去的碾压式打法，给球迷们带来了极强的视觉冲击力。当然对于防守字母哥的球员来说，那对抗的感觉是真的无奈。

恩比德进NBA以来也是一年壮过一年，想想现在的明星中锋，还有比他壮的么？约老师看着肚子就不用想了，唐斯越打越靠外，虽然经常会被小加索尔教育，但那也是一身膘。也就是说也许恩比德跟历史上那些超级中锋没得比，但就现在的NBA来说，恩比德的身材已经是最强的那个了。

恩比德估计做梦也想不到，在全明星上他都能孤立无援

虽说恩比德一直被大家诟病是软蛋，没有带队成绩，但是这也不怪他，从球队和球员的配置来看，这都是围绕西蒙斯建队的。但是现在恩比德和球队已经是达成合作，球队已他为核心建队，恩比德也将发挥优势。

从全明星上的表现就可以看出，恩比德的实力一直都是那样子，或者可以说是一直都在巅峰状态。当初新秀赛季开始就接连的伤病，让人们认为恩比德也就那样，复出后每次都被打脸。如果说全明星上MVP选票排名第一的是库里，那么第二的肯定会是恩比德。

或许大家还依稀的记得，几个赛季前在常规赛的MVP竞争中，恩比德一直都是排第一。只不过后来的伤病或者是轮休，让这个常规赛MVP奖杯送给了约基奇。毫无疑问，当打之年的恩比德哪怕有再多的伤病，复出后一样是统治篮下。

十年前，中锋投三分是在全明星赛上的表演，像奥尼尔和姚明这样的球员，在全明星赛上都会尝试投三分。姚明虽说能投三分，但是在常规赛中并不会去刻意地拉到外线，现在的比赛，中锋投三分已经成为常规。

所以在全明星赛第四节的时候，恩比德坐稳中锋阵容，就是因为他比较全面。双方认真打，恩比德这边是配上了拉文，吹羊，三球，布克这样的一大四小阵容。这样的阵容优势明显，那就是让恩比德的篮下能力最大化，缺点也很明显，小阵容的防守问题会暴露出来。

全场比赛恩比德拿到36分10篮板，但是成为空砍，我记得这是恩比德连续两年在全明星上空砍。就算是常规赛中也是如此，第四节独木难支，只有恩比德一人能做出回应。最后一个回合，詹姆斯背身拿球，恩比德已经做好了准备。

只要詹姆斯选择投球，恩比德会立刻扑防，在詹姆斯示意要球时，恩比德就注意到了这一点。事实证明这个补防很好，但最终还是被詹姆斯绝杀了。这一幕你们是不是觉得很熟悉，19赛季东部半决赛抢七，恩比德也是这样追防伦纳德，最后被是被绝杀了。

这之后恩比德在球员通道落泪，他自己也说了这点挫折和失败对他来说不算什么。“如果你回顾起我做完手术的第一年。那时候我也失去了我的兄弟，回到了喀麦隆，我真的想要不再打篮球、退役。”

恩比德的这段话从另一层意思来看，就说明了这次被绝杀只是一道坎，此前伤病的时候，外界的各种压力，那时候才是最困难的，现在撑过来了。所以恩比德每一次的复出都会努力地去赢球，但是没办法，恩比德持续的空砍这才是最要命的。

这也从另一方面说明了当时球队的问题，季后赛中，西蒙斯被放空，这也是后来球队产生分歧的关键。再加上其他球员不能站出来分担比赛压力，所有的重任都在恩比德这边，尽管拿再多的分，还是不能赢球。

以至于最后关键时刻，就像伦纳德的绝杀，和詹姆斯在全明星上的绝杀，恩比德每一次都看到了机会，自己也努力抓住机会，只不过如果其他人能早点站出来，也不至于比分焦灼。

目前恩比德的场均数据还是排名第一，29.6分11篮板4.5助攻，可以说他想拿常规赛MVP不难，只要能保持状态和 健康 。

今天关于“恩比德出战最强阵容”的探讨就到这里了。希望大家能够更深入地了解“恩比德出战最强阵容”，并从我的答案中找到一些灵感。