暑期很多孩子很喜欢游泳消暑,最近不少家长来问我,听说戴泳镜会升高眼压、增长眼轴,这是真的吗?
这个说法,的确有一定依据,去年我还做过一个小实验,观察了戴泳镜1小时后眼轴的变化。
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受试者在配戴泳镜前,使用IOL master 500测量眼轴,右眼24.52mm左眼24.60mm,戴泳镜一小时后使用同一设备测量,眼轴数据为右眼24.54mm左眼24.61mm。
单从这个小实验的结果来看,戴泳镜的确带来了一定的眼轴增长,但停戴后眼轴很快就恢复了正常。当然,这只是一个小小的短期实验,小样本短期数据很容易受到误差影响,结果仅供参考。因为很多学者进行过类似研究,所以我就不再重复实验了,带领大家来学习一下相关文献吧。今天我们看一篇《BMC Ophthalmology》杂志发表的论文,它研究了配戴泳镜后,眼睛前节生物学参数的变化。
泳镜的选择
目前市场上销售的游泳护目镜,主要有两种:一种是大框架的眼眶型泳镜(简称为大泳镜),另一种是小框架的眼窝护目镜(简称为小泳镜)。这两种泳镜应该怎么选?配戴之后会带来不一样的结果吗?研究人员比较了配戴这两种泳镜眼睛生物学参数的变化。
研究是这样进行的
研究共有40名健康成年人参与,年龄在18岁至60岁之间。他们分别佩戴上图中两种常见的游泳护目镜(眼窝型泳镜和眼眶型泳镜)。
眼压变化情况
配戴眼窝护目镜时,眼压在配戴后2分钟(21.0±2.2mmHg)和配戴后5分钟(21.2±2.3mmHg)显著高于配戴前(17.7±2.1mmHg)。
之后移除眼窝护目镜,实验者眼压(18.4±2.3mmHg)立即出现显著回落(P<0.001),但仍然高于佩戴护目镜前(P=0.133)。
移除护目镜后5分钟眼压恢复到基线水平17.7±2.1 mmHg。
而配戴眼框护目镜(大泳镜)后,眼压则无明显上升。
研究结果:这项研究证明,配戴眼窝护目镜(小泳镜)会导致眼压急剧升高。然而,一旦摘下护目镜,这些指标就会恢复到基线水平。此外,配戴眼眶护目镜(大泳镜)对眼压和眼前节参数没有显著的影响。
延伸
实验还观察了前房的变化情况
配戴眼窝护目镜时,ACV(前房容积)、ACD(前房深度)和ACA(各象限房角)值均较小。
与其他时间点的基线相比,配戴护目镜的2分钟和5分钟后ACV(前房容积)降低,移除护目镜后恢复,移除5分钟后可恢复到基线水平。
配戴护目镜的2分钟和5分钟后ACD(前房深度)降低,移除护目镜后ACD没有恢复,移除后5分钟恢复到基线水平。
配戴护目镜的2分钟和5分钟后,ACA值(各象限房角)显著降低,护目镜移除后仍未完全恢复。移除后5分钟恢复到基线水平。
配戴眼框护目镜时,其结果和眼窝护目镜类似。
启发
首先,必须承认眼窝泳镜(小泳镜)的确会升高眼压。我们都知道,眼压的升高,会加速眼轴的增长,不过好在停戴以后,眼压很快就会下降,眼压和眼轴都会恢复到正常水平。所以,短时间游泳的话,并没有什么大问题。但如果是长时间或者经常性游泳的话,确实对儿童近视防控不利。相比而言,眼眶型泳镜(大泳镜)对眼压的影响就非常小了,所以我们更推荐配戴这种大泳镜。大泳镜注意挑选那种贴合孩子头型,不漏水的就行。
好了,今天的分享就到这里了。生活中可能很多小事都会给近视防控带来一定的影响,但家长们不必过度焦虑,这些基本都算不上什么大的加分项或者扣分项,稍微注意一下就行,把重心放在能获得更大收益的事上,近视防控才能事半功倍。